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涼白開水可以隨時喝。但是，這種方便可能帶來健康隱患。假如當天沒有喝完，一定要倒掉。

   這是由于，久置的開水中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽，同時，難免有微生物的參與會加速含氮有機物的分解。亞硝酸鹽對身體的危害眾所周知，它具有很強的與體內血紅蛋白結合的能力，會妨礙血液正常的運氧功能。